보통 현삼의 뿌리 또는 지황의 뿌리를 말린게 숙지황이라고 합니다. 이 숙지황효능으로는 혈당을 낮추거나 혈압상승을 억제하는데 도움을 줍니다. 이에 관련된 숙지황의 효능을 가져서 한약재로 사용되는 약재입니다. 보통 숙지황은 말린 약재이기 떄문에 가루로 만들어서 환으로 섭취하시거나, 우려서 드십니다. 가끔씩 술에 담가서 드시는 분들도 계시는데 술이 몸을 해할수도 있기 때문에 환이나 우려서 드시는게 좋을 듯 싶네요. a. 숙지황이란? 숙지황은 서두에서 얘기햇듯이 현삼의 뿌리나 지황의 뿌리를 말리고 찌는 것을 여러번한게 숙지황입니다. 색은 검은색을 띄며 숙지황 성미는 따뜻하며 맛은 달면서 씁니다. 맛은 칡과 비슷합니다. 참고로 날것인 상태의 지황을 생(生)지황, 건조한 상태의 지황을 건(乾)지황이라고 부릅니다. ..
보통 자라는 곳은 산기슭이나 길섶 들에서 자라는데 봄철에 시골가면 어르신들이 쑥을 채취하시는걸 드문드문 볼수 있습니다. 이런 인진쑥효능으로는 해열작용 및 이뇨작용이 있어서 이로운 식물입니다. 인진쑥은 국화과에 여러해살이풀인 반떨기나무이며, 국내에서는 봄에 자란 것을 베어 말려서 약으로 씁니다. 대부분의 쑥에는 봄 수확햇을시 독이 없지만 여름은 독이 있을수도 있으니 주의하여야합니다. 보통 1.5m까지 라는 인진쑥은 잎은 일직선의 나뭇가지에 양쪽으로 깃털 모양으로 갈라진 형태를 하고 있으며 솜털비슷한게 붙어있습니다. 멀리서 보면 날카로운 느낌이 납니다. 꽃의 개화기는 8-9월정도에 피며 결실기는 9-10월정도에 열매가 나옵니다. 참고로 인진쑥은 여러이름으로 불리는데 중국에서는 사철쑥으로 많이 불리며 그 외 ..
콩과에 속하는 풀 비수리입니다. 여러해살이풀이며, 아시아 쪽에서 많이 서식합니다. 가끔 예능보면 시장에서 '야관문'이라고 어르신들이 파시는 장면을 본적이 있으실겁니다. 네.. 맞습니다. 비수리는 야관문으로도 불립니다. 비수리효능으로는 노화방지 및 혈액순환을 좋게 해준다고 알려져 있는데요. 이게 그렇게 남성 몸(?)에 좋을까요? 음...물에타서 마셔보면 그냥 차입니다. 그 이상도 그 이하도 아닌것 같네요. ..하하~:D a. 비수리란? 서두에서도 말했듯이 여러해살이풀입니다. 콩목에 속하며 주로 산에 많이 보입니다. 그래서 약초꾼들이 돈벌이로 채취하기도합니다. 모양새는 Y자 나무가지에서 가지마다 Y모양의 잎이 있다고 할까? 겉으로 보면 날카로운 느낌이 납니다. 비수리는 예로부터 다양한 용도로 사용되었는데 아..
고장초라고 부르는 줄풀입니다. 대부분 사람들은 줄풀 또는 줄이라고 부르는데요. 논에 가면 자주 볼수 있으며 어르신들은 '잡초'(?)로 분류합니다. 하하..;; 잎은 버들모양이고 양옆으로 퍼지는 모양을 하는 한해살이풀입니다. 줄풀효능으로는 면역력 증진 및 열을 내리는데 도움을 줍니다. 필자는 이 식물을 잡초라고 알고 있었는데 알고보니 약재로도 쓰이고 화장품에도 쓰이고 인간에게 이로은 식물이였네요. a. 줄풀이란? 서두에서도 말했듯이 논에 많이보이는 한해살이 풀입니다. 수생식물이며 우리나라에 있는 줄풀은 한종류밖에 없습니다. 벼와 비슷하고 미국에는 야생쌀(Wild Rice)로 알려져 있습니다. 한국에도 야생쌀로 알려져 있는게 있죠? 바로 고대미 입니다. 하지만 줄풀보다는 고대미가 훨씬크며 키우기도 어렵습니다..
꿈은 과거의 자신의 행동이 축적된 기억에서 뇌가 가장 인상이 깊었던 장면을 종합해서 만든거라고 합니다. 머리깍는꿈 같은 꿈해몽이 현재와 정확히 맞다고는 할 수 없지만, 본인의 과거의 행동이 꿈에 나오는 것이기 때문에 그에따른 결과도 꿈과 비슷하게 맞을 수도 있습니다. 심리적인 현상일 수도 있고, 아니면 꿈이 예지(?)를 해주는 것일지도 모르지요. a. 머리카락에 관련된 꿈 과연 어떤 내용일까? 현재 나오는 꿈해몽은 아득히 먼 옛날 어르신들에서 내려오는 말에 의해 점술책에 기재되어 나온 말들입니다. 보통 머리카락에 관한 꿈은 체력, 생힉력, 등의 본능적,동물적 에너지를 상징합니다. 또한 인품이나 자신감이며 행동에 따라 과거에 자신있는일이 있었거나 불안안 행동을 했을시 나타나기도 합니다. b. 행동에 따라 ..
흰민들레 영어로는 Taraxacum albidum이라고 불립니다. 동유라시아에 많이 분포되어있으며 성분에 대한 연구가 진행중으로 알려져있습니다. 민들레가 예쁘장한 꽃으로 알고 있는데, 몸에 좋다는 얘기가 나온건 몇년전 일입니다. 일단 민들레는 몸에 좋은건 맞지만, "간암에 좋다", "항암치료에 도움을 준다," 이런 흰민들레 효능 얘기는 속설일 뿐이고 연구중이니 100% 신용해서는 안됩니다. 머..모든 식물과 열매는 좋은점이 있으면 나쁜점도 동반됩니다. 대표적인게 커피를 들 수 있죠. a. 식용으로 먹을 수 있을까? 서양에서는 민들레를 차로 다려서 음용하는데, 아시아에서는 민들레를 무쳐서 먹거나 전을 해서 먹습니다. 마트가면 간혹 민들레차라고 파는 상품이 있습니다. 무쳐서 먹는 것 보다는 차로 마시는게 오..